Neuestes Rezept: Spargelcremesuppe                Meine TOP 5 Frühstücksideen                              5 schnelle Rezepte
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Smoothie ‘Dark Angel’ aus dem Thermomix ® TM5

Zutaten für 1 Glas (ca. 400 ml) 1 Banane 160 g Ananas 50 g Heidelbeeren 30 g rote Beete 1 TL Chiasamen (optional) 130 g Wasser Zubereitung 1. Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 45 Sek. / Stufe 10 pürieren. Tipp: Für 2 Gläser Zutaten einfach verdoppeln! Arbeitsaufwand: ca. 5 Min., Gesamtzubereitungszeit: ca. 6Min.
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